共有のための10のトップダイエットブログが思いやりがあります！
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すべての異なるダイエットプランがあなたの減量の目標に最適なものを見つけることで、混乱を招く可能性があります。あなたが体重を減らすためにダイエットと栄養プログラムを始めたばかりなら、最初に十分に教育されることが重要です。ほとんどのダイエット計画は、すべての人に適していません。ママ向けの10のトップダイエットブログのこのリストにより、個人的なニーズに最適なダイエット計画を簡単に選択できるようになります。
1.ローレン・ファウラーによるマインドフルな食事、RDN
ローレンは登録栄養士および健康コーチです。彼女の目標は、できるだけ多くの女性に手を差し伸べ、本物の全食品を食べることで健康目標を達成する方法を示すことです。 LaurenをMindfulmealsblog.comでチェックできます。
2.ブルターニュ・マリンによる鳥の食べ物を食べる
ブルターニュは、健康とフィットネスに情熱を傾ける若い女性です。彼女はブログを始め、鳥の食べ物を食べて、他の人がより健康的に生きるように促すのを助けるために始めました。鳥の食べ物とブリタニーの食べることの詳細については、eateedbirdfood.comをご覧ください。
3.強く生きる
Live It Strongerは、健康とフィットネスに情熱を傾けるいくつかの異なる健康とウェルネスの専門家と作家によって書かれたブログです。このブログは、あらゆる年齢の人々のための幅広い健康トピックをカバーしています。このブログはliveitsstronger.comで確認できます。
4. Sofija VracarによるPower Foods Fitness
「私は幸せで健康的な代謝精密体変換の専門家、個人/リハビリトレーナー、ヨガ/ピラティスの教師、栄養コーチ、ライターです。健康とフィットネス業界での私の旅は12年前に始まり、7歳の女の子として私が持っていた夢を実現するために赤ちゃんの一歩を踏み出しました…」自分自身とこれらの新しいライフスキルを去ること。「私は、最適なフィットネスと細胞の健康、心の強さを達成するために、代謝精密科学が実証され、世界的に有名な運動と栄養システムを生きるために他の人を鼓舞することに情熱を傾けています。」 Powerfoodsfitness.com
5.ホリーによる幸せな食べ物の健康的な生活
ホリーは彼女のブログを始めたので、彼女は健康で健康ではないすべての食べ物への愛を共有できるようにしました。彼女は、誰もが罪悪感を感じることなく彼らの好きな食べ物を楽しむことができると説明しています。 Happyfoodhealthylife.comでHollyをご覧ください。
6.オリーブオイルだけではありません
このブログでは、地中海のダイエットのヒントとレシピを共有しています。
「地中海スタイルの料理は、全体的に長く健康的な生活にも役立つおいしい食べ物を食べるための最良の方法です。私たちは誇りに思っている母親と妻であり、美食と生活に情熱を傾けており、地中海スタイルの料理で子供たちを育ててきました。」 notjustoliveoil.com
7.エイミーによる慰めのビーガン
エイミーはブロガーであり、動物性タンパク質を分解する酵素がないことを知ったときにビーガンダイエットを始めた母親です。彼女のブログでは、彼女はお気に入りのビーガンレシピを共有しています。エイミーと快適なビーガンの詳細については、thecomfortingvegan.blogspot.comをご覧ください。
8.アマンダ・ジョイによる太った女の子の告白
質問：あなたは誰ですか？回答：1999年から何らかの形でブログを書いています（当時、「Webログ」と呼ばれていました）。私は少年を感動させるために大学でHTMLを学びました。これは、男の子の注意をこれまでに注目するための最もオタクでない方法であるかもしれません。しかし、私は最終的に彼よりもコンピューターに興味があり、その年にGeocities（Geocitiesを覚えている！）と私の個人的なオンライン日記に関するセレブファンページの形で私の最初のウェブサイトを立ち上げました。 2007年6月にジェニークレイグを始めた2007年6月にこのブログを設立しました。結果は、私がジェニー・クレイグが嫌いだったが、このブログが大好きだったということでした。それ以来、それは小さな、しかし忠実なフォローを獲得し続け、私はそれを私が望むものとして私のアウトレットとしてそれを使用し続けました。 「Mommy Bloggers」と「Foodie Bloggers」について聞いたことがありますが、私は「利己的なブロガー」です（確かに、私自身の創造のカテゴリーですが、それは機能します）。あなたがもっと伝統的になりたいなら、あなたは私を「ライフスタイルブロガー」に分類することができます。 confessionsofafatgirl.net
9.コリーンフィールズによるコリーンのキッチン
コリーンフィールズは、健康的なライフスタイル愛好家、フードブロガー、2人の母親です。彼女は100ポンド以上を失い、単純なライフスタイルの変化を通じて健康的な体重を維持し続けています。コリーンは自分の健康的な料理を作成し、料理本も出版しています。彼女はブログでお気に入りのレシピを共有しています。 Colleens-kitchen.comでColleenをチェックできます。
10. cを回すロックバック
「時計を戻すことは、人々に緑になり、健康になり、一歩ずつ人生を単純化するように教えることに専念するサイトです。」詳細については、turntheclockback.comをご覧ください。
この投稿へのリンク：ママのための10トップの食事ブログ
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